Course curriculum

    1. Før du starter

    1. Uke 1 - Meditasjon 101

    2. 1.1 Meditasjons dagbok

    3. 1.2 Bli med i facebook gruppen

    4. 1.3 See you in the gap!

    5. 1.4 Meditasjon 101 – hvordan sitte

    6. 1.5 Meditasjon 101 – hvordan meditere

    7. 1.6 Meditasjon 101 – når meditere

    8. 1.7 Les mer om meditasjon

    9. 1.8 Facebook live opptak

    10. 1.9 Opptak av webinar

    1. Uke 2 - Awareness og mindfulle dager

    2. 2.1 Puste mandag

    3. 2.2 Spise tirsdag

    4. 2.3 Gå og løpe onsdag

    5. 2.4 Tenke torsdag

    6. 2.5 Gratitude og feire fredag

    7. 2.6 Joyful lørdag

    8. 2.7 Unplug søndag

    9. 2.8 Facebook live opptak

    10. 2.9 Webinar om mindfulness i dagliglivet

    1. Uke 3 - Rydd ut det gamle

    2. 3.1 Decluttering fysisk og mentalt

    3. 3.2 EFT Punktene

    4. 3.3 Opptak av webinar modul 2 og 3

    5. 3.4 Opptak av webinar uke 1-3 høst 2015

    6. 3.5 Biz - rydd ut det gamle

    7. Facebook live opptak

    1. Uke 4 - Sett din kurs

    2. 4.1 Din drømmedag

    3. 4.2 Be – do – have

    4. 4.3 5 Realms

    5. 4.4 70 ting

    6. 4.5 Livsshjulet

    7. 4.6 YES!

    8. 4.7 Biz - sett dine mål

    9. Facebook live møte modul 4

    1. Uke 5 – Ta første steg

    2. 5.1 Innviter det inn

    3. 5.2 Den fremtidige deg

    4. 5.3 Biz – lag en action plan

    5. Facebook live opptak modul 4&5

About this course

  • 4.950,00 kr
  • 53 leksjoner
  • 0 timer med videoinnhold